Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 83,06g | Eiw: 100,26g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: Натур Буфет Фитнес Сэндвич с Ветчиной. Mittagessen: Яндекс Лавка Окрошка с Курицей. Abendessen: ITLV Маслины с Косточкой, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные, Колбаса Варено-Копченая. Snacks/Sonstiges: Перекресток Голень Куриная Гриль , Простоквашино Йогурт с Персиком, Restoria Блинчики с Мясом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ekaterinamnisenko's Gewichtsverlauf
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