Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 38,92g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Салат Айсберг, Sun Balls Dates Hazelnuts Cacao, Лук, Помидоры, Coral Club Спирулина, Яйцо. Mittagessen: Кабачок, Петрушка, Green Ray Томатная Паста, Куриное Филе, Помидоры, Лук. Abendessen: Картофель Отварной, Лук, Кабачок, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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