Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
64,7 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 40,26g | Eiw: 102,74g | Kohlh: 124,73g.
Frühstück: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Кабачок Гриль, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Огурец (без Кожуры), РРК Минтай, Шампиньоны Гриль. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пятерочка Абрикос, Нектарин, Клубника. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|