Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 100,29g | Eiw: 59,21g | Kohlh: 23,82g.
Frühstück: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Белый Город Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Mittagessen: Орехи Макадамии, Жареная или Запеченная Курица, Белые Грибы (Обжаренные), Капуста Тушеная. Abendessen: Орех Пекан, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mk-olia's Gewichtsverlauf
|