Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 26,78g | Kohlh: 143,33g.
Frühstück: Шармэль Зефир Яблочный. Mittagessen: Роллы Филадельфия, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Abendessen: Растишка Йогурт Питьевой Банан, Шармэль Зефир Яблочный. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная, Burn Burn Zero Sugar. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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smilewriter2109's Gewichtsverlauf
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