Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 75,82g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 169,79g.
Frühstück: Lidl Doppelbrötchen, Kellogg's Choco Krispies, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Eierkuchen. Abendessen: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Toast Schmelzkäse, Weizenbrötchen, Weißbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing, Duplo Chocnut. mehr...
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2856 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Apple Health - 20 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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