Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 154,40g.
Brunch: Banan, Arla Grekisk Yoghurt Citron. Mittagessen: Köttfärssås, Arla Keso Mini Naturell , Wasa Frukost Fullkorn, Önos Jordgubbssylt Lågkalori. Nachmittagstee: Honung, Lipton Tea. Abendbrot: Ostsmörgås, Pinot Blanc Vin. Nachtmahl: Honung, Lipton Tea. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Yaxzify's Gewichtsverlauf
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