Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 97,31g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Crepioca, Frango Desfiado. Mittagessen: Quero Maionese, Quero Maionese, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Ovo Frito. Abendessen: Sabor Caseiro Cavaco, Nestlé Leite Ninho (13g), Banana Nanica, Brócolis Cozido, Brócolis Cozido, Repolho Refogado, Sardinhas em Óleo (Enlatado). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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DudaPaloma's Gewichtsverlauf
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