Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 81,75g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 156,97g.
Frühstück: Whole Milk, Crunchy Granola . Mittagessen: House Salad, Mackerel Fish Makerel. Abendessen: Boiled Egg, Cooked White Corn (from Fresh). Snacks/Sonstiges: Ritter Sport 81% Dark Chocolate , Date, مكسرات كاجو, Nestle كرنفاليتا فانيليا شيكولاتة Carnavalita , Lion Chipsy, Egyption Banana, Apple. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sweet aioma's Gewichtsverlauf
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