Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 24,32g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 83,13g.
Frühstück: Pão Francês, Queijo Minas. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Moela de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Queijo Branco, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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cinthiace's Gewichtsverlauf
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