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don't think that this was a real drop, pretty sure this is just water/waste.
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82,9 kg
Bisher verloren: 42,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 92,81g | Kohlh: 147,90g.
Frühstück: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Low Sodium Sprouted Grain Bread, Great Value Turkey Breakfast Patties, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs. Mittagessen: Tilapia (Fish), Lettuce, Marie's Yogurt Dressing - Parmesan Caesar. Abendessen: Colby Jack Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Lo Mein, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza. Snacks/Sonstiges: Utz Pretzel Sticks. mehr...
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2381 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 30 Minuten, Abwaschen - 8 Minuten, Stehen - 8 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Duschen - 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 3 Minuten, Kochen - 3 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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