Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 56,15g | Eiw: 112,91g | Kohlh: 208,98g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, DopDrops Shoko White Almond Crunchy, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 1,5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Пятерочка Манго. Mittagessen: Жизнь Март Соевый Соус, Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Перекресток Тунец Филе, Агро-Альянс Бурый Рис. Abendessen: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Замороженная Вишня, Zero Сироп Сгущенка, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи , Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Зеленая Линия Грудка Индейки Сыровяленая, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Maxler Max Motion Вишня. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|