Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 96,45g | Eiw: 77,60g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Фарш из Телятины по Стандарту. Mittagessen: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Abendessen: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Snacks/Sonstiges: O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Мартини Мартини Фиеро, Печенье, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Домик в деревне Сливки 20%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lisenok34's Gewichtsverlauf
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