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Hari ke 9 IF 16:8, turun 1,6 kg. Alhamdulillah. Back on track setelah 2 thn mulutnya klayapan 😂😂😂
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68,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 19,71g | Kohlh: 50,29g.
Frühstück: Kuping Gajah, Pentol, Bakso Daging Sapi, Wings Food Top Coffee Gula Aren. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fhaiychie111's Gewichtsverlauf
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