Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 24,11g | Eiw: 38,78g | Kohlh: 130,46g.
Frühstück: Doğadan Form Çayı, Zeytin, Yeşil Biber, Torku Labne, Salatalık, Kırmızı Domates, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Maydanoz, Soğanlar, Kırmızı Domates, Salatalık, Superfresh Süt Mısır, Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sevvalakc's Gewichtsverlauf
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