Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 54,26g | Kohlh: 63,50g.
Frühstück: Colageno Ineout Dermage Colágeno , Hortifruti Abacate, Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Mittagessen: Vinho Cabernet Sauvignon, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Peixe Robalo, Pizza Branca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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