Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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98,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 134,92g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 30,81g.
Frühstück: Kotimaista Täysmaito, MCT-Öljy, Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy. Mittagessen: Grillimaisteri Dippikastike Valkosipuli & Yrtti, Kivikylän Kotipalvaamo Kuoreton Huiluntuhti, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Oliiviöljy, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen). Abendessen: Hellmann's Majoneesi, Makula Fetasalaatti. Snacks/Sonstiges: Marian Fatbombs, Jauhelihapihvi, Foodin Herkkuisa Sokeroimaton Vegaaninen Hasselpähkinäraakasuklaalevite. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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nakkimaasto's Gewichtsverlauf
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