Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 49,37g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 72,98g.
Frühstück: Пряник, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Кофе с Молоком, Черкизово Сосиска Молочная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frances_bean1's Gewichtsverlauf
|