Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
155,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2286 kcal
|
Fett: 77,59g | Eiw: 81,98g | Kohlh: 318,63g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Коломенское Панна Котта, Пятерочка Каша Рисовая. Mittagessen: ВкусВилл Грильяж Соленый, ВкусВилл Зефир Мятный, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Abendessen: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Горячие Роллы, ВкусВилл Онигири с Тунцом. Snacks/Sonstiges: Черешня, Дижонская Горчица, Heinz Соус Сырный , Heinz Кетчуп Томатный, Рестория Шеф Морковь, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Папа Может Сосиски Копченые . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
asetina23's Gewichtsverlauf
|