Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 94,32g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Омлет с Помидорами, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Силартос Хлебцы с Аджикой, Сыр Голландский, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Папан Шаурма. Snacks/Sonstiges: Силартос Хлебцы с Аджикой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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veselo55's Gewichtsverlauf
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