Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 83,68g.
Frühstück: Carrefour Pain Complet, Maribel Confiture de Fraises, Elle & Vire Beurre, Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café Expresso. Mittagessen: Vinaigrette, Carrefour Pain Complet, Les Croisés Crottin de Chèvre, Tomates, Casino Carottes Râpées, Carrefour Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four. Abendessen: Andros Compote Pomme Allégée, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Carrefour Choux-Fleurs en Fleurettes, Carrefour Brocolis Surgelés, Lidl Blanc de Poulet . Snacks/Sonstiges: Café Expresso. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lanilo2011's Gewichtsverlauf
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