Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
498 kcal
|
Fett: 20,69g | Eiw: 29,75g | Kohlh: 47,84g.
Frühstück: Saiko Онигири с Лососем, Пицца Домашняя. Mittagessen: Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justdoitrrr's Gewichtsverlauf
|