Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
42,0 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 38,86g | Eiw: 77,10g | Kohlh: 121,77g.
Frühstück: Ulker Dido, Сырники Б/с, Магнит Банан, Манная Каша Б/с. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Domino’S Pizza Карамельный Капучино, Зеленый Лук, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Приготовленный Яичный Белок, Smartbar Протеиновый Батончик Манго. Abendessen: Магнит Банан, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Мария Печенье Затяжное на Стевии. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|