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160-50-160
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67,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 159,43g | Kohlh: 162,59g.
Frühstück: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO. Mittagessen: Crema di Riso Plasmon MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Pere MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Snickers MIO, Sale MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO. Snacks/Sonstiges: Predator Prey Hydrolyzed Beef Protein Prozis MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Sale MIO. mehr...
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konstantes Gewicht
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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