Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2744 kcal
|
Fett: 128,27g | Eiw: 144,87g | Kohlh: 136,83g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Жареное Яйцо. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Фисташки, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное, Дымов Ветчина из Индейки, Мойва Жареная, Европа Мидии Копченые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mr. V_L's Gewichtsverlauf
|