FourWheeldrive's Notizen, 08 Jun 23

Back down. 😊
98,8 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 8,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juni 2023:
2427 kcal Fett: 101,90g | Eiw: 141,95g | Kohlh: 229,25g.   Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, International Delight Amaretto Liquid Creamer. Mittagessen: Panera Bread Madagascar Vanilla Almond Cold Brew Coffee - 16 fl oz, Panera Bread Mexican Street Corn Chowder, Earl of Sandwich Chipotle Chicken Avocado , Panera Bread French Baguette. Abendessen: Great Value Whole Milk, Cheddar Cheese, Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta. mehr...
3084 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Thank you, kaylinrenee! 😘 
08 Jun 23 vom Mitglied: FourWheeldrive
I am down a little but not enough.  
08 Jun 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams

     
 

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