Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
67 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 55,09g | Eiw: 69,51g | Kohlh: 184,12g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Банановый Кекс. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Огурец (без Кожуры), Куриный Суп Лапша. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliaryazanova422's Gewichtsverlauf
|