Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 44,37g | Eiw: 51,47g | Kohlh: 51,14g.
Frühstück: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Жареное Яйцо, Добрая Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Творог 9%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Клубника, Булгур с индейкой. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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irinamark13's Gewichtsverlauf
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