Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 56,83g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 140,83g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сыр, Вареное Яйцо, Олония Хлеб Городской, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая. Mittagessen: Пицца Пепперони (36 см), Пицца Маргарита, Олония Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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