Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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85,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 67,59g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 182,42g.
Frühstück: Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Хлебодар Хлеб Суворовский , Куриная Отбивная, Окрошка, Чай с Молоком. Abendessen: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Булгур (Вареный). mehr...
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konstantes Gewicht
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irinaion66's Gewichtsverlauf
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