Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 12,20g | Eiw: 16,90g | Kohlh: 38,46g.
Mittagessen: Maggi Arôme, Marque Repère Emmental Râpé, Lustucru Gnocchi Roll à Poêler . mehr...
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3465 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Stehen - 5 Stunden, Auto Fahren - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 36 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jun 23 vom Mitglied: eddina24
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09 Jun 23 vom Mitglied: Lisamariafr
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fais de la marche bon courage bonne après-midi 😉
09 Jun 23 vom Mitglied: yleger39
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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