Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
|
71,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 34,07g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 85,99g.
Mittagessen: Petits Pois (Surgelés). Abendessen: Vin de Table Rouge, Radis, Beurre, Baguette, Salade Verte, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards. Snacks/Sonstiges: Cristaline Eau de Source, Cristaline Eau de Source, Tomates, Desperados Bière, Radis. mehr...
|
|
2183 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, VTT - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
celines44's Gewichtsverlauf
|