Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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122,2 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 42,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 11,99g.
Frühstück: Hood Country Creamer, Starbucks Coffee, Keto Science Ketogenic Meal Shake. Mittagessen: Ketchup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Isopure Zero Carb Creamy Vanilla, Hood Large Curd Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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