Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 44,46g | Eiw: 49,08g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Pan Dulce, Nutrileche Leche, Taco al Pastor, Sopes. Mittagessen: Marinela Gansito, Coctel de Marisco, Gamesa Saladitas , Pan Dulce, Nutrileche Leche. Abendessen: Lala Natilla Vainilla, Taco al Pastor. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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