Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2278 kcal
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Fett: 85,41g | Eiw: 101,10g | Kohlh: 295,09g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Quaker Quick Oats (3-5 Min), Pomegranate Juice, Great Value Milk Chocolate, T&T Sushi Nori, Sardine Fish Oil, Whole Milk Plain Yogurt, Date. Mittagessen: No Name Old Cheddar Cheese, Spinach, Sweet Potato, Egg, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked). Abendessen: Catelli ancient grains spaghettini, Catelli Garden Select Garlic & Onion, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Sonstiges: Selection chicken instant stock mix, Enriched Dry Pasta, No Name Old Cheddar Cheese, Air Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BonnieStar's Gewichtsverlauf
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