1 bln makan suka" naek lagi ,start again bismillah 48 🤣
|
54,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
988 kcal
|
Fett: 39,38g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 129,56g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bumbu Kacang, Sayur Campuran. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PaluppiQZF's Gewichtsverlauf
|