Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 102,15g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 13,75g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Говядина Отварная, Брест Литовск Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Snaq Fabriq Coco Coconut, Лента Сыр Пармезан 45%, Козий Сыр (Твердый), Свиные Ребрышки. Abendessen: Bombbar Omega 3. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Berryli's Gewichtsverlauf
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