Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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90,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1864 kcal
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Fett: 88,37g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 175,63g.
Frühstück: Магнит Банан, Ветчина из индейки, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Оливковое Масло, Яйцо. Mittagessen: Петелинка Филе Бедра Куриное , Огурец (с Кожурой), Булгур отварной, Delibon Пастила. Abendessen: Бразильские Орехи, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Zhukovka Сыр Бри, Клубника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_Chère_'s Gewichtsverlauf
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