Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 52,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 44,13g | Eiw: 114,12g | Kohlh: 143,83g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami, Aldi Magerquark. Mittagessen: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Abendessen: Corny Free Joghurt, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Mühlen Gold Vital + Fit , Frischkäse, Mühlen Gold Vital + Fit , Aldi Geflügel Salami. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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puderzuckerfee's Gewichtsverlauf
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