Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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42 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 64,54g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 179,43g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Сладкая Мозаика, Творог 9%, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Манная Каша Б/с. Mittagessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Куриная Грудка в Соевом, Гречка Отварная. Abendessen: Колибри Мороженое Рожок, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Snacks/Sonstiges: Domino’s Pizza Пицца Роял Чизбургер . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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