Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
56,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
697 kcal
|
Fett: 2,56g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 122,29g.
Frühstück: Апельсин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Красные Помидоры, Vici Крабовые Палочки Классические, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Зеленое Яблоко, Клубника. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poockyy's Gewichtsverlauf
|