Finally erreicht✅🥰 Bin glücklich
|
56 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 43,30g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Alesto Datteln, Milch 1,5%, Kaffee (Espresso). Mittagessen: Frischkäse Light, Filinchen Ballaststoff, Lidl Gurke, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Rama Cremefine 7%, Maggi Tomatensoße , Lidl Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Deluxe Aprikose in Edel-Vollmilchschokolade, Toblerone Mini Eis , Milch 1,5%, Espresso, Milch 1,5%, Espresso. mehr...
|
|
472 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Minuten, Stepper - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatev776.'s Gewichtsverlauf
|