Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 173,22g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 36,92g.
Frühstück: Сливочное Масло, Baytler Свиной Жир, Яйцо, Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный). Mittagessen: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Из Углича Паштет Печеночный. Abendessen: Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Good Food Семечки Подсолнечника. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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