Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 46,05g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 131,62g.
Frühstück: Своя Лінія Мед Акацієвий, Сливочное Масло, Ленивые Вареники. Mittagessen: Delicia Топинг Кокос, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Abendessen: Сливочное Масло, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мак Май Майонез Провансаль 67%, Торчин Кетчуп с Чесноком, Масло Подсолнечное, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Кулиничи Пирожок с Яблоком, Оболонь Живчик, Галичина Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evge5hka's Gewichtsverlauf
|