Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 50,28g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 163,59g.
Frühstück: Яготинське Молоко Пряжене 2,6%, Maribell Сироп, San Granola Granola Dark Chocolate & Strawberries. Mittagessen: Оболонь Живчик со Вкусом Груши, Киевхлеб Супер Тост Светлый , Шампиньоны Жареные, Жареным Луком, Жареное Яйцо. Abendessen: Авокадо, Печень Куриная Жареная, Оболонь Живчик со Вкусом Груши, Розумний Вибір Соус Часниковий, Блины на Молоке. Snacks/Sonstiges: Maribell Сироп, McDonald's Американо с Молоком Средний, АВК Мажор Вишня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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