Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
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74,1 kg
Bisher verloren: 63,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 32,36g | Kohlh: 140,08g.
Frühstück: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. Mittagessen: Woolworths Chicken & Avo on Low GI Bread, Woolworths Mango Chunks, Woolworths Biltong. Abendessen: Nabisco Oreo. Snacks/Sonstiges: Melrose Low Fat Cheese Spread, Brown Bread. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Mariaanfb's Gewichtsverlauf
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