Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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80,5 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 22,41g.
Frühstück: Perejil, Aguacate, Pepino (Pelado), Huevo, Nopales, Zumo de Limón, Apio, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Valentina Salsa. mehr...
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4747 kcal
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Bewegung:
Correr - 1 Stunde und 7 Minuten, Garmin - 22 Stunden und 53 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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acalonico's Gewichtsverlauf
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