Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 90,26g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 235,53g.
Frühstück: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара, Беляевский Хлеб Пшеничный, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья Овсяные "Геркулес". Mittagessen: Абрикос, Ярче Слойка с Вишней, Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар, Kushnarev Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Куриная Печень, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Binggrae Краб Чипсы, Абрикос, Беляевский Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо Куриное, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|