Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 16,78g | Eiw: 15,33g | Kohlh: 70,08g.
Frühstück: Wassermelone, Huttwiler Haferbrötchen. Abendessen: Gekochtes Rindfleisch. Snacks/Sonstiges: Edeka Erdbeer Kuchen, Ferrero Yogurette Buttermilk Lemon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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