Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
73,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 44,22g | Eiw: 82,58g | Kohlh: 126,08g.
Frühstück: Индилайт Ветчина из Индейки, Preston Кокосовая Стружка, ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Банан, Яйцо. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Светаево Молоко Пастеризованное 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Банановый десерт. Abendessen: Щедрый Год Батон Нарезной, Greenola Клубника Быстрозамороженная, Молодой Зеленый Лук, Запеканка рыбная с кабачком. Snacks/Sonstiges: Победа Конфета Мишки в Лесу. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|